三代目の控え室談義

2013年04月24日 4月例会の報告

1週間も前になってしまいましたが、、、

我々、黒部委員長率いますSFC青少年委員会企画の例会
「徳島JC春の『体感』する『体幹』とトレーニング』

が、開催され、沢山のJCメンバーにお越しいただきました。

ちなみに、去年私が委員長させてもらっていた時の例会は
「徳島ラーメン三国志〜白・黒・黄色の麺下統一〜」

と、題して、東大さんや岡本中華さんに協力していただき
例会にラーメン屋台を出店いたしました。

▼2012年4月度担当例会:徳島ラーメン三国志〜白・黒・黄色の麺下統一〜
http://sampa.seesaa.net/article/265361177.html


今回は、県内外で活躍中の稲垣宗員トレーナーを迎え、運動不足のJCメンバーたちに
自宅やオフィスで出来る簡単体幹トレーニングや、トレーニングそのものについての
考え方を教えていただきました。

 547329_443162395758177_1222788896_n.jpg

特に、風船を膨らませることでのトレーニングは、意外とキツク、、、
風船を膨らませることが、これだけ辛いとは思いませんでした。

 IMG_6440.jpg

いい大人たちが風船を膨らませているのを見るのは、なんとも面白い光景ですね。


例会終了後は、籠屋町の「一勝」さんにて、稲垣先生を交えて懇親会。

 11724_10151536549647348_272779160_n.jpg

ここでも、時間の許す限り、メンバー個々にご指導していただきました。
本当に、ありがとうございました。


ともかく黒部委員長!!
1つ大きなお仕事終りましたね!!

 541618_443253529082397_22690690_n.jpg

次は、いよいよ千葉での青少年事業ですね!!
頑張りましょう!
posted by 三代目大将 at 10:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ☆お店以外の活動☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。