三代目の控え室談義

2017年09月22日 風邪ですわ〜

風邪、流行っていますか??

昨日から、咳と鼻水が止まらない…

朝晩涼しくて、窓を開けっぱなし状態で
そのまま寝てしまったのがいけなかったのかな…反省。

今週末も、もちろん来週も1日もスケジュール空けれる日はないので
少しずつ回復させていかないと(><)

そんな中、届きました!コレ!

IMG_7824.png

前に、酵素断食をする話を書いたことがありましたが
その時に利用した酵素です^^

断食は今のところ予定はしていませんが、朝の1食や昼の1食を置き換えてもOKとのことなので
飲みすぎ、食べ過ぎの翌朝や、お昼ご飯を食べる時間が取れない時などに、飲もうと思っています♪

チャンスがあれば3日間の酵素断食もしたいのですが
なかなか3日間、飲まず食わずでスケジュールを開けることが難しく…

(とは言え、飲み会の席で飲まず食わずで過ごせばいいだけですが…)

でも、機会を見て、身体のメンテや、リセットしておかんとと思います。

いうても、身体が一番!そして、頭がクリアな状態が一番ですからね!
自分への投資や、メンテナンスも、大事な仕事ですね〜♪

あ、酵素断食、興味のある方いらっしゃいましたら一緒にしましょう!
1人でやると、心が折れそうになるので(笑)

posted by 三代目大将 at 12:28 | Comment(0) | ふと思ったことを書きました。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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